Частыми жалобами у детей в возрасте 3-11 лет являются боли в ногах. Учитывая активный рост детей в таком возрасте в этом нет ничего удивительного. Это состояние связано с биомеханизмом роста ребёнка: из-за натяжения мышц и сухожилий при быстром увеличении в длину костей ножки начинают болеть. Обычно после физической нагрузки болят мышцы бёдер и голеней. Днём ребёнок активный, а ночью, когда он засыпает, болевые импульсы от натянутых мышц и сухожилий достигают высших нервных центров, в этот момент ребёнок просыпается от выраженной боли.

Вам знакома ситуация: на фоне глубокого сна ваш малыш просыпается ночью и жалуется на сильную боль в ногах? Порой это может повторяться несколько дней подряд. Обычно подобные боли исчезают после 10-15 минут легкого массажа или ванночки с морской солью. Иногда помогает обычное обезболивающее в возрастной дозировке однократно. Примечательно то, что утром ребёнок чувствует себя полностью здоровым.

Родителям следует знать, что боли в нижних конечностях бывают обусловлены дефицитом кальция и витамина Д.

Когда же все-таки следует обратиться к врачу с проблемой болей в нижних конечностях?

• Если ваш ребёнок хромает утром или в течении дня
• Если после сна вы заметили скованность в движениях у своего малыша, и вы видите, что ему надо больше 5-10 минут чтобы «расходиться»
• Если болит только одна ножка или пальцы одной ноги
• Если вы заметили «припухлость» в области какого-то сустава
• Если боли продолжительные, интенсивные и беспокоят несколько дней или недель подряд.

Было ли такое с вашими детьми? Какой способ помочь ребенку использовали вы?

Буду рада ответить на ваши вопросы, врач-педиатр Гордеева Наталия Александровна.